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#2 2015.1.7 Run, Handstand push-up, Rope climb 3R 기록 23:35 크로스핏 와드 W.O.D
Complete four rounds for time:
Run 400 meters
15 Handstand Push-ups
15 ft Rope Climb, 2 ascents
나는
Run 400
12 HSPU
12 SPU
3R
기록 23:35
왜 이렇게 체력이 떨어질까?
몸조리 잘해야지...
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